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Lebe leichter Gesundheitsprogramm
Lernen Sie das LEBE LEICHTER 6x1 kennen
Das Programm im Überblick
Ihr Körper ist es wert, dass Sie gut für ihn sorgen
Ihr Körper trägt Sie verlässlich durch Ihr ganzes Leben. Ihre Geschichte ist auch seine Geschichte. Ihr Körper ist es wert, dass Sie gut für ihn sorgst, Sie sind es wert, denn Sie haben nur diesen Körper. Bewahren Sie seine Gesundheit und Wohlbefinden.
Fehlende Balance kompensieren Menschen mit anderen Dingen, Essen gehört auch dazu. LEBE LEICHTER als ganzheitliches Gesundheitsprogramm nimmt den ganzen Menschen in den Blick, denn mein Wunsch ist es, dass Sieein ganzheitlich leichtes, gutes Leben lebst.
LEBE LEICHTER ist ein 12-Wochenkurs, der Ihnen hilft, Ihr persönliches Wohlfühlgewicht zu erreichen. Beate Nordstrand und Heike Malisic haben LEBE LEICHTER entwickelt.
Bei LEBE LEICHTER dürfen Sie alles essen, was Sie wollen, aber nicht wann und nicht so viel Sie wollen. Lernen Sie das LEBE LEICHTER 6x1 kennen, nach 12 Wochen haben Sie neue Gewohnheiten etabliert, Ihr Leben wird leichter sein.
Der erste Kursabend ist kostenlos, Sie lernen das LEBE LEICHTER 6x1 kennen und entscheidest dann über Ihre weitere Kursteilnahme.
Ich bin lizensierter LEBE LEICHTER-Coach und biete Lebe leichter als Einzelcoaching oder in einem virtuellen Kurs gemeinsam an. Aktuelle Kursdaten findest du untenstehend. Die Kursgebühr beträgt 138 € plus Kursbuch und Planer im Wert von 19,99 €, jeweils inklusive Mehrwertsteuer. Die Kursgröße liegt bei 5-10 Personen.
Die Kurstermine passen für dich leider nicht? Dann buche gern ein 1:1 LEBE LEICHTER online Coaching mit mir (168€ inkl. Mehrwertsteuer).
Coaching Angebote
Lebe Leichter Gesundheitsprogramm
Beschreibung
Sie suchen ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm um Ihr persönliches Wohlfühlgewicht zu erreichen? Dann kommen Sie zu LEBE LEICHTER!
LEBE LEICHTER ist ganzheitlich, du genießt jeden Tag drei Teller von dem, was dir schmeckt, machst Pausen, bewegst dich und trinkst ausreichend Wasser. Es kann so leicht sein, leichter zu werden und zu bleiben. Probier es am besten selbst aus.Im Einzelcoaching bist du zeitlich maximal flexibel. Ich begleite dich individuell. Jeden zweiten Tag bekommst du von mir eine Motivation über Whats App oder Mail, es gibt kleine Challenges und ich beantworte deine Fragen. In sechs Zoomcalls à 30 Minuten nehme ich mir besonders viel Zeit für dich, denn bei der Erreichung deines Ziels möchte ich dich bestmöglich unterstützen.Unser erstes Gespräch ist ein kostenloses Kennenlerngespräch über 30 Minuten und du lernst das LEBE LEICHTER 6x1 kennen. Wenn du dich danach für das LEBE LEICHTER Einzelcoaching digital entscheidest, beträgt die Kursgebühr für 12 Wochen 168€ zuzüglich Buchpaket im Wert von 19,99€. Beide Preise verstehen sich inklusive Mehrwertsteuer.
Beschreibung
LEBE LEICHTER ist ein 12-Wochenkurs, der Ihnen hilft, Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen. Dieser Kurs wird digital über die Plattform Zoom durchgeführt, so können Sie ganz bequem von Zuhause aus teilnehmen. Die Abnehmerfolge sind durchschnittlich genauso gut wie beim Präsenz-Kurs. Die erste Kursstunde ist kostenlos und unverbindlich. Sie entscheiden sich danach für die weitere Kursteilnahme und ein leichteres Leben.
Die Kursgebühr beträgt 138€ plus Kursbuch und Planer im Wert von 19,99€ inklusive Mehrwertsteuer und wird mit Teilnahme an der zweiten Kursstunde fällig.
An LEBE LEICHTER können 5-10 Personen teilnehmen, jedes der 12 Treffen dauert ca. 60 Minuten. Gern begleite ich Sie auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht. Buchen Sie hier Ihre Teilnahme an der ersten Kursstunde.
Termine: auf Anfrage
Beschreibung
LEBE LEICHTER ist ein 12-Wochenkurs, der Ihnen hilft, Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen.
Die Kurskosten betragen 138€ plus Kursbuch und Planer im Wert von 19,99€ inklusive Mehrwertsteuer.
Die Kursgröße liegt bei 5-10 Personen, 12 Treffen à 60 Minuten.
Buchen Sie hier Ihre Teilnahme an der ersten Kursstunde. Diese ist kostenlos und unverbindlich. Sie entscheiden sich erst danach für die weitere Kursteilnahme und ein leichteres Leben. Die Kursgebühr wird erst mit Teilnahme an der zweiten Kursstunde fällig.
Termine: auf Anfrage
Ein Konzept für Körper Geist und Seele
Das 12 Wochen Programm:
1. Lebe mit Plan
2. Lebe mit Vision
3. Lebe bewusst:
4. Lebe bewegt
5. Lebe alternativ
6. Lebe spritzig
7. Lebe verändert
8. Lebe mit anderen
9. Lebe mit Leidenschaft
10. Lebe mit Maßstäben
11. Lebe attraktiv
12. Lebe leichter